青少年的体育活动近十年没有进步
研究人员发现，欧洲 38 个国家 60% 的男孩每天看两个小时或以上的电视（图片来源：Getty）
一项新研究显示，全球改善体育活动的进展停滞不前，与不活动相关的死亡人数每年超过 500 万人。
该研究发表在《柳叶刀》的系列文章中，表明自 2012 年以来，在改善青少年体育锻炼方面没有取得任何进展，80% 的人仍未达到世界卫生组织的活动指南。
此外，40% 的青少年从不步行上学，25% 的青少年每天除了坐在学校和做作业之外，还要坐三个小时以上。
研究人员还检查了 38 个欧洲国家青少年的屏幕时间，发现 60% 的男孩和 56% 的女孩每天花两个小时或更长时间看电视。
研究发现，51% 的男孩和 33% 的女孩每天花两个小时或更长时间玩电子游戏。
参与这项研究的专家表示，本周开始的东京奥运会将是鼓励增加体育活动的完美平台，但这个机会并未得到利用。
他们认为，应该将推动更多体育活动的公共卫生举措纳入奥运会和大众体育赛事的规划中。
研究人员表示需要采取新举措来鼓励儿童和青少年增加体育锻炼（图片来源：Getty）
“我们迫切需要探索缺乏身体活动对青少年的短期和长期影响，并确定促进身体活动增加的有效方法，尤其是在 Covid-19 大流行的情况下，”剑桥大学教授兼主要作者、博士说。埃丝特·范·斯鲁伊斯。
“虚拟学校教育和社交距离大大减少了体育活动，增加了屏幕的使用，这些变化的后果可能会持续一生。”
《柳叶刀》系列的另一篇论文发现，残疾人 (PLWD) 符合体育活动指南的可能性要低 16-62%。
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研究人员说，政策制定者应该采取更多措施来提高他们参与体育活动的权利。
他们补充说，在冠状病毒封锁期间，许多政府认为演习是一项必不可少的活动。
然而，专家们认为，必须将日常体育活动作为一种基本的人类需求进行推广，并独立于 Covid-19。
缺乏身体活动与心脏病、糖尿病和某些癌症等非传染性疾病 (NCD) 疾病的风险增加有关。
研究人员表示，东京奥运会将成为促进全球体育活动的完美平台（图片来源：Getty）
据估计，它们每年至少要花费 540 亿美元（390 亿英镑）的直接医疗保健费用，其中 310 亿美元（220 亿英镑）由公共部门支付。
研究结果表明，Covid-19 大流行加剧了全球改善体育活动的缓慢进展，封锁可能与全球总体体育活动减少有关。
此外，不活动的人和患有非传染性疾病的人如果患上这种疾病，更有可能住院或死亡。
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